چگونه زونگزی را ساده ترین راه درست کنیم

چگونه زونگزی را ساده ترین راه درست کنیم

جشنواره قایق اژدها نزدیک است و کوفته برنجی به عنوان یک غذای لذیذ سنتی، بار دیگر به موضوعی داغ تبدیل شده است. در 10 روز گذشته، بحث ها در مورد زونگزی در اینترنت عمدتاً بر روی دستور العمل های ساده، طعم های بدیع و ترکیبات سالم متمرکز شده است. موارد زیر بر اساس نقاط داغ سازماندهی شده استساده ترین راهنمای ساخت زونگزی، حتی یک تازه کار در آشپزخانه می تواند به راحتی شروع به کار کند.

1. آمار موضوعات محبوب zongzi در سراسر اینترنت (10 روز گذشته)

2. روش 4 مرحله ای فوق العاده ساده برای تهیه کوفته برنجی

1.لیست آماده سازی مواد

2.نکات کلیدی

• برنج چسبناک را از قبل خیس کنید4 ساعتزمان پخت را کوتاه کنید

• برگ های کوفته برنج را بلانچ کنید3 دقیقهسختی را افزایش دهید

• برای تازه کارها توصیه می شودروش بسته بندی قالبراحت تر شکل می گیرد

3.تفصیل گام به گام

3. آخرین طرح ساده شده برای سال 2023

بر اساس اندازه گیری واقعی ویدیوهای محبوب Xiaohongshu، ما این موارد را توصیه می کنیمترفند مرد تنبل:

• استفاده کنیدکوفته برنجی را در پلوپز بپزید: آب به اندازه ای که کوفته های برنجی را بپوشاند، حالت سوپ به مدت 1.5 ساعت

•کوفته برنجی رایگانطرز تهیه: برگ‌های کوفته برنج را کف یک کاسه قرار دهید و مانند برنج هشت گنجینه، بخارپز کنید تا پخته شود.

•برگ های کوفته برنج فوریخرید: محصولات ساخته شده در Guilin، Guangxi را با ضخامت 0.3 میلی متر توصیه کنید.

4. راه حل برای مشکلات رایج

5. نکات ویژه متخصصان تغذیه

داده های اخیر موضوع سلامت Weibo نشان می دهد:

• کوفته برنجی سنتیکالری ≈ 400 کالری در هر قطعه، توصیه می شود غذا را به اشتراک بگذارید

• توصیه می شودکینوا سه رنگ + سینه مرغترکیب کم چرب

• برای بیماران دیابتی موجود استعناب به جای ملاسجایگزینی برای پر کردن سنتی

هنگامی که به این نکات تسلط پیدا کردید، ساختن زونگزی فوق العاده آسان خواهد بود. چه به ارث بردن طعم های قدیمی و چه نوآوری در طعم های جدید، به راحتی می توان به آن دست یافت. یادتان باشد که کوفته برنجی پخته شده را بخواهیدغوطه وری در آب سردبرای حفظ بهترین طعم آن را ذخیره کنید!